Kontaktdaten

Stephanie Urban
Melanchthonstraße 18
70374 Stuttgart
# 0173.914.8808
@ contact@urban-coaching.de  

Zu Inhalt und Möglichkeiten einer Zusammenarbeit kontaktiere mich bitte persönlich.

Vor meiner Existenzgründung war ich selbst mehrere Jahre mit verschiedenen Aufgaben in der Unternehmensberatung, dem Vertrieb und dem Interkulturellen Management betraut.
Mit Yoga und Meditation verbinde ich einen Weg des persönlichen Wachstums. 
Die Verbindung zu meinem inneren Wesenskern hat in mir die Überzeugung reifen lassen, dass ich ein Leben voller Freude, Leichtigkeit, Inspiration und Wohlbefinden leben möchte. Je besser ich mich fühle, desto besser kann ich das erfolgen lassen, was ich erfolgen lassen möchte. Genau dann stifte ich auch den größten Nutzen für mein Umfeld.

Meine Herzensangelegenheit ist es, Menschen wieder in den Kontakt mit sich selbst zu bringen.

Gerne möchte ich dir meine Erfahrung und mein Wissen weitergeben.

Als Coach, Yogalehrerin, Ernährungsberaterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Vor allem aber als authentische Persönlichkeit, die ebenfalls ihren Weg geht und das Leben als wunderbare Reise zu sich selbst versteht.

Werkzeuge, die ich dir gerne dabei vermittele

Techniken zu Meditation, Kontemplation, Yoga

Atemübungen, Pranayama

Entspannungsverfahren

Gedanken kultivieren und lenken

Energiearbeit, Akupressur, EFT

The path of least resistance - the art of allowing

Gewaltfreie Kommunikation (M. Rosenberg)